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すっきりしない

なかなかすっきりしない。

今日は1時ごろ~10時頃睡眠。

昼寝も2~3時間。

これだけ寝てもすっきりしない。

寝すぎなだけかも。

状態も良くなっていない。

今日の家事は洗濯しただけ。

やる気が湧いてこない。

なにかをやろうとしても決められない。

GWは休みなし(土日のみ)だ。

休んだところで回復するのかは疑問だが・・・



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テーマ : 統合失調症
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